প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ছোট বোন শেখ রেহানাকে সঙ্গে নিয়ে বনানী কবরস্থানে জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের পরিবারের শহীদদের কবর জিয়ারত করেছেন। প্রধানমন্ত্রীর সহকারী প্রেস সচিব এম এম ইমরুল কায়েস বুধবার জানিয়েছেন, ‘প্রধানমন্ত্রী ও তার ছোট বোন ১৯৭৫ সালের ১৫ আগস্ট ঘাতকের গুলিতে নৃশংসভাবে নিহত বঙ্গবন্ধুসহ পরিবারের সদস্যদের কবরে ফাতেহা …
Read More »বাড়ছে অনিদ্রার সমস্যা: ভালো ঘুমের জন্য যা করবেন
রাতে বিছানায় গেলেও ঘুম আসছে না, কিংবা মাঝরাতে বারবার ঘুম ভেঙে যাচ্ছে—এমন সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। মানসিক চাপ, অনিয়মিত জীবনযাপন আর অতিরিক্ত স্ক্রিন ব্যবহারের কারণে বাড়ছে অনিদ্রা। তবে কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস ও খাদ্যাভ্যাসে ফিরতে পারে স্বস্তির ঘুম।
Read More »












































