তুরস্কের সমুদ্রতীরের মনোরম আবহে তোলা কিছু ছবি ভাগ করে নিয়েছেন অভিনেত্রী নুসরাত ফারিয়া। নীল জল, রৌদ্রোজ্জ্বল আকাশ আর নিখুঁত রিসোর্ট স্টাইলের মেলবন্ধনে তাঁর এই সফট গ্ল্যাম লুক সহজেই নজর কাড়ছে ভক্তদের।
Tags স্টাইল
বিশেষজ্ঞদের মতে, কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে ওটস খেলে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ, খারাপ কোলেস্টেরল (এলডিএল) কমানো এবং হজমশক্তি ভালো রাখার ক্ষেত্রে এর উপকারিতা আরও বাড়তে পারে।সকালের নাশতায় ওটস এখন অনেকেরই পছন্দের খাবারসকালের নাশতায় ওটস এখন অনেকেরই পছন্দের খাবার। কেউ ওজন কমাতে, কেউ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে, আবার কেউ হৃদ্স্বাস্থ্যের কথা ভেবে নিয়মিত ওটস খান। পুষ্টিবিদদের কাছেও ওটস…
Today News 24